SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Munga- bo niedługo będę szerszy w pasie niż w barkach :)) Iness- No ja mam tak że jednego dnia to się jaram że jak się wytnę to będzie forma kozacka i sześciopak i klatka taka super itp. A na następny to spojrzę na siebie i myślę że jeszcze jestem za mały na redu i nic ze mnie nie zostanie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 15:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nalotu - znaleziono kartony z orginalnymi opakowaniami. i skoro dziesiatki tysiecy opakowan,udaje sie psom zatrzymac, to ile tego jest na rynku ???? policzcie sami.jaka policja ma wykrywalnosc ? to pewnie kilka procent,z tego co idzie w rynek.swiatowy rynek. co chwile ktos zaklada temat,ze omka nie klepie.i nie mowie o osobach na 1 czy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2009-11-15 09:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie jaka jest tego przyczyna Niskie tętno czy tam zbyt niskie jest tylko objawem Leki jakieś przyjmujesz? jak się odżywiasz? suplementujesz się? Co badałaś oprócz serca? No właśnie kwestia przyczyny jest trudna do określenia, bo nigdy wcześniej nie robiłam EKG i żadnych pomiarów tętna. Leków żadnych nie biorę, aktualnie z suplementów Ashwę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2018-10-31 00:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o mamo przeciez ja zartuje czarnuchu... cos taka zestresowana ostatnio??? nikt ci nie bedzie kazal nic brac na sile jak sie bedziesz zle czula czy cos...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 23:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki od Cybera- róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potentatoow lonza czy inny nie da firmie soorowca do produkcji i nie wsadzi go na liste partnerska gdy ten nie zagwarantuje mu zbytu na odpowiednim poziomie:)))) to tak samo jak z dystrybucja ....dajesz komus wyłacznosc i po jakims czasie ten ktos nic nie sprzedaje ....co wtedy?.....zerwanie umowy,thats all jak widzisz nie tak łatwo w polsce o [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-28 00:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to mniej wiecej podobne do mojego. a ze dobra robota to ja wiem... ale co poradzisz? nic pan nieporadzisz. ;] Jak sie niema kasy to sie niema co leczyć. Taka prawda. I h$j na to poradzimy.:/ Pewnie mi teraz wyda skierowanie na przeswietlenie. Ale co z tego... Zrobie przeswietlenie i bedzie sie trzeba znowu zarejestrowac i znowu 1.5 miesiaca [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8999 Data: 2008-12-08 22:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zauwazylem ze ostatnio tu jakos cicho, nikt nic nie mowi wszystko jak by zamilklo. Wiec ja sie zapytam ocos. Czy jak sie jest w pozycji graniczacej w zejsciu do szpagatu tureckiego, albo tyci przed graniczna to czy wtedy nalezy robic sklony tlowiem do dolu i przodu? Poglebiac sklony czy stac wyprostowanym i biodra przestawaiac raz do przodu raz do [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 16:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem cardio 30min i tu spociłem się dość mocno, ale nawet bez spalacza się nieźle pocę więc nie wiem na ile to była jego zasługa. Po treningu zupełny brak sił, czułem się jak wypompowany, 4/10 Slim Extreme wzięte po 3,5h po posiłku 1 - Pobudzenie - jak się czułem zmęczony tak po 30min od wzięcia wróciła mi chęć do treningu, 8/10 2 - Skupienie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15713 Data: 2015-06-13 18:22:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wszytsko sie odrobi:) Kris, przy porządnych treningach i obiadach nadrobisz szybko i z nawiązką mnie do ogolenia klaty namowila dziewczyna, kilka lat temu tez mowilem ze bym tego nie zrobil. Ale jak sie upierala to nie zostalo nic innego jak wreczyc jej maszynke i pozstawic swoje cialo dla niej.......... cóż to za zabawy, perwersy jedne

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shooter - "Niczym" to będzie, jak odpuści i każdy ze wspomnianych przez Niego podblokowców dojdzie do wniosku że po 3 piwkach może go bezkarnie tłuc z kumplami. Nie chodzi o "pare złotych" tylko o zdrowie i godność ludzką, ciebie tam nie było więc nie wiesz czy kolesiowi stało się "coś wielkiego" czy nie. Odwracasz [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-19 09:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mężuś musiałby mnie trochę poprowadzać ale nigdy nie ma czasu |-). Co do psa. Kiedyś też mnie pociągnęła ale ogólnie nie stało się nic bo szybko puściłam smycz. Ja mam psa dość walniętego bo to golden i głupia wyczuwa wodę nawet jak ja jej jeszcze nie widzę więc muszę się mieć na baczności non stop...a tym bardziej jak mieszkam nad Wartą }:-(

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17564 Data: 2013-02-09 22:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200g B-11 , T-2,6 , Ww-104 490kcal szynka z kurczaka 50g B-10, T-0,5, Ww-0, 45kcal Pierś z kurczaka 200g B-32, T-2, Ww-0, 150kcal W sumie: B-53, T-5,1 Ww-104 685kcal jak dajesz mieso to poco ta szynka, chleb to razowy pelnoziarnisty Przed treningiem Ryż parboiled 100g B-8,5, T-0,7, Ww-78, 358kcal Pierś z kurczaka 200g B-32, T-2, Ww-0, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2010-09-05 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli, mozecie pomoc rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o HMB czytałem, chciałem w praktyce zobaczyć jak działa, PS. pojęcie nie działa jest względne, zależy czego się spodziewasz, od siebie czuje, a raczej nie czuje zakwasów po treningu i przez cały czas, a jak nie wezme 2 dawki HMB, to jednak zakwasy się pojawiają i wzmagają. OT moze i całe działanie?? co do artu o L-karnitynie, czyli co , kolejny [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2011-10-04 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie rośnie? napewno króciutkie włoski są, weź je zgól i odrosną szybciej, ja mam 14 lat i jak sie ogole to na drugi dzień mam włoski, a na trzeci już muszę golić

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • \cytat/nic nie rośnie? napewno króciutkie włoski są, weź je zgól i odrosną szybciej, "ja mam 14 lat i jak sie ogole to na drugi dzień mam włoski", a na trzeci już muszę golić\cytat/ Chciałbym to zobaczyc.. Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-01-17 18:05:44

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 18:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Puar wiesz ile fighterów ma pretensje po KO o przerwaniu walki, niektórzy idą z pretensjami a w tej chwili nie wiedzą jak się ich przeciwnik nazywa/co się stało/próbują obalić sędziego(przykład Hendricks vs Fitch%-)) albo się potchnął w drodze idąc do sędziego z pretensjami.. Herman chyba też miał pretensje po KO od Nelsona %-) takie przypadki są [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 23:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zoria cierpię na podobną przypadłość %-) Męża też mam mięsożercę więc nic się nie ostaje. Najlepiej jak się ze mną kiedyś znajoma kłóciła że 100g mięsa to za dużo na raz %-) Wsypałam sobie świeże żurawinki do owsianki (mrożone były), bardzo orzeźwiające to wyszło :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 09:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 4 rumors...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sądzę że Buczko może jednak wygrać... BTW. Widzę, że tym razem zestawienia zawodników nie są zupełnie przypadkowe... Jak się uda to będę miał całą galę zgraną na kompa (o ile się powiedzie - tuner nie padnie) więc jak tylko się uda zgrać to zamieszczę potem w necie.... Ale nie obiecuje nic na zapas, dałem kumplowi tuner, zobaczymy czy odpali...

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 19237 Data: 2005-09-10 18:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeden fozumowicz dal foty i tez bylo widac rozstepy a nic nie bral. A jego ojciec byl lekarzem i cos mu tam radzil ale nie wiem jak sie to zakonczylo. Moze popytaj po ludziach na forum. Moze ktos to zwalczył badz zna skuteczna metode na usuniecie tego swinstwa. Pozdro. i powodzenia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko zdjęcia na fotke dajesz haha..... ps taka poza nic nie pokazuje bo można miec o mięśnia i sam amalec i jak się do ciała przytknie to wygląda na ładnego koksa więc...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 08:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)